ADHD-utredning – Få svar och vägledning i rätt tid
Funderar du på om du har ADHD – eller om någon nära dig kan ha det? Här förklarar vi vad en ADHD-utredning innebär, hur processen ser ut och hur du kan få hjälp – tryggt och utan krångel.
Vad är ADHD?
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) är en neuropsykiatrisk funktionsnedsättning som påverkar bland annat koncentrationsförmåga, impulskontroll och aktivitetsnivå. Personer med ADHD kan ha svårt att fokusera under längre perioder, planera sin vardag eller hålla ordning på saker. Samtidigt innebär diagnosen ofta en hög energi, kreativitet och snabbt tänkande – vilket också kan vara styrkor i rätt miljö.
ADHD förekommer i olika former. Vissa har främst problem med ouppmärksamhet (ibland kallat ADD), andra med hyperaktivitet och impulsivitet, medan många har en kombination. Symptomen varierar kraftigt mellan individer och kan se olika ut beroende på ålder och livssituation.
När bör man göra en ADHD-utredning?
Om du – eller någon i din närhet – har ihållande svårigheter med koncentration, impulsivitet, stresskänslighet eller struktur i vardagen, kan det vara en anledning att överväga en ADHD-utredning. Det gäller oavsett om du är barn, tonåring eller vuxen.
Hos barn märks ADHD ofta genom motorisk oro, svårigheter att sitta still, följa instruktioner och fokusera i skolan.
Hos tonåringar visar det sig ofta i form av rastlöshet, humörsvängningar, dålig självbild och svårigheter med ansvar eller relationer.
Hos vuxna kan symptomen inkludera trötthet, låg stresströskel, glömska, prokrastinering och känslor av att livet är "svårorganiserat".
Det centrala är inte om svårigheter finns – utan hur mycket de påverkar vardagsfungerandet. När dessa symtom står i vägen för studier, arbete eller relationer, är det ofta motiverat att göra en utredning.
Så går en ADHD-utredning till
En ADHD-utredning är en strukturerad bedömningsprocess som genomförs av ett team bestående av psykolog och läkare, ibland med andra yrkespersoner som logoped eller specialpedagog. Syftet är att förstå om individens svårigheter beror på ADHD – eller något annat.
Utredningen innefattar vanligtvis:
Djupgående samtal om din livshistoria, skolgång och nuvarande vardag
Neuropsykologiska tester (t.ex. minne, uppmärksamhet, exekutiva funktioner)
Bedömning av psykisk hälsa (t.ex. ångest, depression)
Information från närstående och, vid behov, skola eller arbetsgivare
Läkarundersökning och genomgång av medicinsk historik
Sammanställning av information innan en eventuell diagnos ställs
Vad händer efter en ADHD-diagnos?
En ADHD-diagnos är inte ett slutmål – det är en startpunkt för rätt stöd. Många upplever lättnad när de får en förklaring på sina svårigheter. Diagnosen ger också möjlighet att ansöka om hjälp och anpassningar.
Beroende på behov kan du erbjudas:
Psykoedukation: kunskap om diagnosen och hur den påverkar dig
Behandling: t.ex. KBT, strategiträning eller medicinering
Stöd i skola eller arbetsliv: extra stöd, anpassningar eller särskilda resurser
Hjälpmedel: strukturhjälp, påminnelseteknik eller digitala verktyg
Kontakt med andra stödfunktioner: som habilitering, arbetsförmedling eller Försäkringskassan
Det viktigaste är att du får rätt insatser för just din situation – och att du inte behöver navigera det ensam.
Hur lång tid tar en ADHD-utredning?
Kan man göra en ADHD-utredning utan remiss?
Vad kostar det att göra en ADHD-utredning?
Kontakta oss
Boka en NPF-utredning enkelt och tryggt
Vi hjälper dig få kontakt med legitimerade psykologer, tydlig vägledning och svar på dina frågor kring NPF-diagnoser – oavsett var du befinner dig i processen.